triệu chứng và cách cải thiện hiệu quả ngay tại nhà

Trong cuộc sống hiện đại, “đau cổ vai gáy” là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến nhất. Từ nhân viên văn phòng ngồi nhiều giờ bên máy tính, tài xế lái xe đường dài, đến những người lớn tuổi… ai cũng có thể gặp phải tình trạng này. Cơn đau có thể âm ỉ hoặc nhói buốt,